{"id":3244,"date":"2017-08-05T14:46:01","date_gmt":"2017-08-05T11:46:01","guid":{"rendered":"https:\/\/scarshelper.com\/hudbristningar-behandling-och-korrigering\/"},"modified":"2024-06-09T18:43:20","modified_gmt":"2024-06-09T15:43:20","slug":"hudbristningar-behandling-och-korrigering","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scarshelper.com\/sv\/hudbristningar-behandling-och-korrigering\/","title":{"rendered":"HUDBRISTNINGAR Behandling och Korrigering"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Behandlingen av bristningar kompliceras av det faktum att endast f\u00e4rska (r\u00f6da) bristningar kan elimineras utan sp\u00e5r.[\/vc_column_text][vc_column_text el_id=”vad-ar-bristningar_url”]<\/p>\n

Vad \u00e4r hudbristningar?<\/h2>\n

Bristningar, <\/strong>hudbristningar <\/strong>eller str\u00e4ckm\u00e4rken<\/strong> \u00e4r i princip en typ av atrofiska \u00e4rr. De bildas p\u00e5 grund av olika sk\u00e4l som graviditet (gravid bristningar), snabb bantning, l\u00e5ngtid behandlingen med kortikosteroider,\u00a0\u00a0kroppv\u00e4xten under k\u00f6nsmogenhet osv.[\/vc_column_text][vc_column_text el_id=”orsakerna-till-bristningar_url”]<\/p>\n

Varf\u00f6r f\u00e5r man bristningar?<\/h2>\n
Orsakerna till bristningar \u00e4r m\u00e5nga, men de har en sak gemensamt: avbrott i kollagenfibrerna eller en drastisk minskning av kollagenproduktionen. Kollagenfibrerna ger huden elasticitet och \u00e4r ansvariga f\u00f6r dess kraft och elasticitet. Mer \u00e4n 20 olika typer av kollagen har identifierats i m\u00e4nniskokroppen, men endast tv\u00e5 av dem spelar en viktig roll f\u00f6r hudens struktur. Det \u00e4r kollagen typ I och kollagen typ III. De har en rad skillnader. Kollagenfibrer av Typ III \u00e4r mer elastiska och kan str\u00e4ckas ganska bra. Kollagenfibrer av typ I \u00e4r mindre elastiska \u00e4n kollagenfibrer av typ III. Kollagenfibrer av typ I slits snabbare n\u00e4r de uts\u00e4tts f\u00f6r stora p\u00e5frestningar. Huden slappnar av och det bildas bristningar d\u00e4r kollagenfibrerna rivs upp. Om kollagenfibrerna av typ III dominerar i huden bildas inga str\u00e4ckm\u00e4rken. Om d\u00e4remot kollagenfibrer av typ I dominerar i huden upptr\u00e4der hudbristningar (Fig.1)<\/strong><\/em>. Det procentuella f\u00f6rh\u00e5llandet av dessa tv\u00e5 kollagentyper i en hud \u00e4r genetiskt ned\u00e4rvd. Det betyder att om mamma eller mormor hade bristningar p\u00e5 magen eller p\u00e5 l\u00e5ren, d\u00e5 det \u00e4r troligt att dotter har ocks\u00e5 en h\u00f6g risk f\u00f6r att f\u00e5 bristningar och inte bara p\u00e5 magen eller p\u00e5 l\u00e5ren men var som helst p\u00e5 kroppen.<\/div>\n

[\/vc_column_text][vc_single_image image=”2040″ img_size=”600×154″ alignment=”center” title=”Fig.1. Varf\u00f6r f\u00e5r man bristningar? Kollagentyper och bildning av hudbristningar” el_id=”kollagentyper-och-bildning-hudbristningar_url”][vc_column_text el_id=”riskfaktorer-for-bildning-av-hudbristningar_url”]<\/p>\n

Riskfaktorer (predisposition) f\u00f6r bildning av hudbristningar<\/h2>\n
Det finns grupper av m\u00e4nniskor som l\u00f6per st\u00f6rre risk \u00e4n andra att drabbas av bristningar:<\/div>\n
    \n
  • \u00f6verviktiga personer,<\/li>\n
  • gravida kvinnor;<\/li>\n
  • ungdomar i pubertet \u00e5lder;<\/li>\n
  • personer med kaloririk diet;<\/li>\n
  • patienter som tar steroider;<\/li>\n
  • personer med t\u00e4ta viktsv\u00e4ngningar;<\/li>\n
  • genetisk disposition;<\/li>\n
  • kroppsbyggare;<\/li>\n
  • kvinnor i klimakteriet.<\/li>\n<\/ul>\n

    [\/vc_column_text][vc_column_text el_id=”bli-av-med-hudbristningar_url”]<\/p>\n

    \u00c4r det m\u00f6jligt att bli av med hudbristningar helt och h\u00e5llet?<\/h2>\n
    Idag kan du hitta m\u00e5nga olika medel mot bristningar p\u00e5 internet, till exempel kr\u00e4m mot bristningar, olja f\u00f6r att f\u00f6rebygga bristningar, laserborttagning av bristningar osv. Men ingen s\u00e4ger sanningen om att endast r\u00f6da str\u00e4ckm\u00e4rken (f\u00e4rska str\u00e4ckm\u00e4rken) behandlas framg\u00e5ngsrikt. Det \u00e4r allts\u00e5 endast r\u00f6da bristningar som kan tas bort helt och h\u00e5llet (innan de \u00e4r mogna). Med andra ord kan vi ta bort bristningar medan de \u00e4r f\u00e4rska. Denna period \u00e4r mellan ett halvt och ett \u00e5r. Detta \u00e4r den tid det tar f\u00f6r bristningar att mogna.<\/div>\n
    Men med tiden mognar de r\u00f6da str\u00e4ckm\u00e4rkena och blir vita, s\u00e5 kallade vita bristningar eller gamla hudbristningar. Vita str\u00e4ckm\u00e4rken \u00e4r ganska problematiska att ta bort. Att bli av med vita str\u00e4ckm\u00e4rken hemma \u00e4r helt klart om\u00f6jligt. Komplett vita bristningar kan inte tas bort med laser samt microneedling eller n\u00e5gra andra metoder som ”kr\u00e4m mot bristningar” eller r\u00e5 potatis! Men det finns tekniker som kan g\u00f6ra b\u00e5da r\u00f6da och vita bristningar n\u00e4stan osynliga.<\/div>\n

    [\/vc_column_text][vc_column_text el_id=”metoder-som-prioriterad-for-att-bli-av-med-bristningar_url”]<\/p>\n

    Vilken metod \u00e4r prioriterad f\u00f6r f\u00e4rska (r\u00f6da) hudbristningar behandling?<\/h2>\n
    F\u00f6ljande metoder \u00e4r l\u00e4mpliga f\u00f6r behandling av r\u00f6da bristningar p\u00e5 magen, h\u00f6fterna och rumpan: laserterapi, microneedling med en dermaroller eller en dermapen samt karboxyterapi, kr\u00e4mer, TCA-peeling osv. En aggressiv metod som laserbehandling kan dock inte rekommenderas f\u00f6r behandling av bristningar p\u00e5 br\u00f6st. Detta beror p\u00e5 att br\u00f6stomr\u00e5det \u00e4r mycket k\u00e4nsligt f\u00f6r bildning av keloider.<\/div>\n
    <\/div>\n

    [\/vc_column_text][vc_column_text el_id=”fa-bort-bristningar-pa-magen-med-bukplastik_url”]<\/p>\n

    Borttagning av bristningar p\u00e5 magen med bukplastik\u00a0(abdominoplastik).<\/h2>\n
    Bukplastik kan anv\u00e4ndas som en korrigeringsmetod f\u00f6r att f\u00e5 bort bristningar p\u00e5 magen. Bukplastik inneb\u00e4r att dra \u00e5t huden p\u00e5 magen. N\u00e4r en hudremsa tas bort avl\u00e4gsnas \u00e4ven eventuella bristningar som fanns p\u00e5 den. Men kvarvarande bristningar kommer att vara \u00e4nnu bredare p\u00e5 grund av att huden blir sp\u00e4nd. D\u00e4rf\u00f6r bukplastik \u00e4r inte valmetoden f\u00f6r borttagning av hudbristningar p\u00e5 magen (Fig.2)<\/strong><\/em>.<\/div>\n

    [\/vc_column_text][vc_single_image image=”2073″ img_size=”549×232″ alignment=”center” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank” title=”Fig.2. Hudtillst\u00e5nd efter en bukplastik och TCA peeling behandling av hudbristningar. Bristningar finns kvar p\u00e5 magen trots bukplastik” el_id=”borttagning-av-hudbristningar-bukplastik_url”][vc_column_text el_id=”kirurgisk-excision-av-bristningar_url”]<\/p>\n

    Kirurgisk excision av varje bristning med intradermal sutur kan accepteras om bristningen inte \u00e4r bredare \u00e4n 0,5 mm. Detta \u00e4r en dyr operation p\u00e5 grund av plastikkirurgens k\u00e4nsliga och noggranna jobb.\u00a0\u00a0Dessutom leder det i alla fall till en normotrofisk \u00e4rrbildning.<\/div>\n

    [\/vc_column_text][vc_column_text el_id=”fa-bort-bristningar-med-mesoterapi_url”]<\/p>\n

    Hudbristningar behandling med mesoterapi<\/h2>\n

    Mesoterapi \u00e4r en metod f\u00f6r att leverera aktiva \u00e4mnen och mikroelementen till dermis, vars syfte \u00e4r att f\u00f6rb\u00e4ttra metaboliska processer i huden. Mesoterapi anv\u00e4nds f\u00f6r att behandla r\u00f6da bristningar p\u00e5 mage, h\u00f6fter, l\u00e5r och br\u00f6st. Det \u00e4r ganska sm\u00e4rtsamt att anv\u00e4nda den h\u00e4r metoden mot bristningar p\u00e5 rumpan och vader. Korrigering av vita bristningar (gamla str\u00e4ckm\u00e4rken) med mesoterapi har inga konkreta resultat. Patienter med l\u00e5ngvariga bristningar avst\u00e5r ofta fr\u00e5n denna metod efter 3-4 behandlingar p\u00e5 grund av den sm\u00e4rtsamma karakt\u00e4ren av behandling och bristande resultat (Fig.3)<\/em><\/strong>[\/vc_column_text][vc_single_image image=”3153″ img_size=”600×223″ alignment=”center” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank” title=”Fig.3. Mesoterapi mot gamla bristningar p\u00e5 h\u00f6ften och magen. Otillfredsst\u00e4llande resultat efter behandling” el_id=”mesoterapi-mot-gamla-bristningar-pa-hoften-och-magen_url”][vc_column_text el_id=”borttagning-av-bristningar-med-microdermabrasion_url”]<\/p>\n

    Hudbristningar behandling med microdermabrasion<\/h2>\n

    Vakuum mi\u0441rodermabration med mikrokristaller av aluminiumoxid \u00e4r l\u00e5ngvarig och tar l\u00e5ng tid (varje bristning slipas p\u00e5 l\u00e4ngden (Fig.4)<\/em><\/strong>). Mi\u0441rodermabrasion kan med framg\u00e5ng anv\u00e4ndas f\u00f6r b\u00e5de r\u00f6da och vita bristningar p\u00e5 alla delar av kroppen. Det \u00e4r m\u00e5ttligt sm\u00e4rtsamt. Det kr\u00e4vs cirka 4-8 behandlingar med 3-4 veckors mellanrum.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

    Fig.4. Hudbristningar behandling p\u00e5 l\u00e5ren med microdermabrasion<\/h4>\n

    [\/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1\/2″][vc_single_image image=”2054″ img_size=”177×236″ alignment=”right” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank” title=”A. Panoramafoto”][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1\/2″][vc_single_image image=”2055″ img_size=”236×177″ onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank” title=”B. F\u00f6rstoringsfoto”][vc_column_text]F\u00f6r behandling av hudbristningar anv\u00e4nds endast vakuum-mikrodermabrasion med mikrokristaller av aluminiumoxid. D\u00e4remot kan djup kirurgisk roterande dermabrasion orsaka bl\u00f6dning med l\u00e5ngsam l\u00e4kning och risk f\u00f6r pigmentst\u00f6rningar.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text el_id=”fa-bort-bristningar-med-peeling_url”]<\/p>\n

    Kan man f\u00e5 bort hudbristningar med en peeling?<\/h2>\n

    En glykolsyrapeeling mot str\u00e4ckm\u00e4rken med 50-70 % AHA utf\u00f6rs vanligtvis efter en m\u00e5nads f\u00f6rberedelse. Innan AHA peeling behandling appliceras en kr\u00e4m som inneh\u00e5ller tretinoin eller glykolsyra under en m\u00e5nad. Men \u00e4ven efter f\u00f6rberedelserna \u00e4r resultaten otillfredsst\u00e4llande. TCA-peelingar penetrerar djupare \u00e4n AHA-peelingar och ger d\u00e4rf\u00f6r b\u00e4ttre resultat (Fig.8)<\/em><\/strong>. TCA-peeling ger b\u00e4st resultat vid behandling av f\u00e4rska bristningar p\u00e5 br\u00f6stet, magen, l\u00e5ren, h\u00f6fterna och rumpan.[\/vc_column_text][vc_column_text el_id=”ta-bort-strackmarken-med-laser_url”]<\/p>\n

    Hudbristningar behandling med laser?<\/h2>\n

    En ablativ laser f\u00f6r\u00e5ngar epidermis och en del av dermis f\u00f6r att j\u00e4mna ut hudens yta. Effekten av denna laserbehandling av hudbristningar \u00e4r f\u00f6rsumbar och biverkningarna \u00e4r mycket allvarligare \u00e4n de f\u00f6rv\u00e4ntade resultaten. Den icke-ablativa lasern (PDL) \u00e4r effektiv vid behandling av r\u00f6da bristningar p\u00e5 rumpa, br\u00f6st, buk, h\u00f6fter och l\u00e5r (Fig. 5)<\/em><\/strong>. Den kan ta bort rodnaden (blodk\u00e4rlen) inuti str\u00e4ckm\u00e4rkena, men str\u00e4ckm\u00e4rkena p\u00e5 huden f\u00f6rblir op\u00e5verkade.<\/p>\n

    [\/vc_column_text][vc_single_image image=”2064″ img_size=”600×223″ alignment=”center” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank” title=”Fig.5. Borttagning av bristningar med laser p\u00e5 magen f\u00f6re och efter” el_id=”borttagning-av-bristningar-pa-magen-med-laser_url”][vc_column_text el_id=”bristningar-kram_url”]<\/p>\n

    \u00c4r det m\u00f6jligt att bli av med hudbristningar med en kr\u00e4m?<\/h2>\n
    Det b\u00f6r s\u00e4gas direkt att kr\u00e4mer endast kan f\u00f6rb\u00e4ttra f\u00e4rska\/r\u00f6da bristningar. Du kan inte ens f\u00f6rs\u00f6ka f\u00f6rb\u00e4ttra gamla\/vita bristningar med enbart kr\u00e4mer. Detta \u00e4r om\u00f6jligt och leder till sl\u00f6seri med pengar.
    \nMen vilken \u00e4r den b\u00e4sta kr\u00e4men f\u00f6r att ta bort f\u00e4rska bristningar? Idag finns det massor med erbjudande av kr\u00e4mer som ska f\u00f6rhindra uppkomsten av str\u00e4ckm\u00e4rken under graviditeten. Dessa inkluderar Skinception, Cicamed \u00e4rr salva, Remescar streckm\u00e4rken kr\u00e4m etc…
    \nMen \u00e4r det verkligen s\u00e5?
    \nF\u00f6r det f\u00f6rsta, uppkomsten av hudbristningar \u00e4r ett genetiskt problem. Det finns ingen kr\u00e4m som kan \u00e4ndra strukturen av genomet. D\u00e4rf\u00f6r finns inte och kan inte existera n\u00e5gon kr\u00e4m som f\u00f6rebygger bristningar.
    \nF\u00f6r det andra, flesta av geler och kr\u00e4mer mot hudbristningar \u00e4r silikonbaserade och har en positiv effekt vid behandling av hypertrofiska \u00e4rr och keloider. Men hypertrofiska \u00e4rr och bristningar \u00e4r inte samma sak. Den kr\u00e4m som anv\u00e4nds f\u00f6r att behandla keloider och hypertrofiska \u00e4rr kan inte vara samma kr\u00e4m som anv\u00e4nds f\u00f6r att ta bort bristningar.<\/div>\n

    [\/vc_column_text][vc_column_text el_id=”kombinerad-metod-mot -bristningar_url”]<\/p>\n

    F\u00f6r att reducera bristningar har vi sj\u00e4lva provat alla behandlings- och korrigeringsmetoder. Nu anv\u00e4nder vi huvudsakligen tv\u00e5 metoder. Dessa \u00e4r:<\/div>\n
      \n
    1. Kombinerad metod mot bristningar med sandskrapning, TCA-peeling och alternerande ocklusion.<\/strong>\u00a0Metoden \u00e4r snabb (proceduren tar 40-60 minuter) och praktiskt taget sm\u00e4rtfri. Det finns inget fastst\u00e4llt antal av behandlingar. Resultaten utv\u00e4rderas om 8-12 veckor efter varje behandling och n\u00e4r resultatet anses tillfredsst\u00e4llande (vanligtvis 1-2 behandlingar med 2-3 m\u00e5naders mellanrum) avslutas behandlingen.<\/li>\n
    2. Microneedlingbehandling mot bristningar (\u00e4ven kallas mikron\u00e5lsbehandling)<\/strong>. Str\u00e4ckm\u00e4rken kan behandlas med microneedling (dermapen, dermaroller).\u00a0Mikron\u00e5lar med 1,0-1,5 mm l\u00e4ngd bildar ett stort antal mikrokanaler i huden med en diameter p\u00e5 0,08 mm. De skadade cellerna i det behandlade omr\u00e5det b\u00f6rjar dela sig intensivt och producera kollagen f\u00f6r att regenerera huddefekten. De kollagen\u00f6ar som bildats i kanalerna dras till varandra och minskar avst\u00e5ndet mellan bristningens kanter. \u00c5 ena sidan skapar den nybildade kollagenv\u00e4vnaden ett elastiskt st\u00f6d. \u00c5 andra sidan minskas djupet och bredden av str\u00e4ckningen.<\/li>\n<\/ol>\n

      [\/vc_column_text][vc_single_image image=”2071″ img_size=”297×223″ alignment=”center” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank” title=”Fig.6. Eliminering hudbristningar p\u00e5 rumpan med microneedling (dermaroller \/ hudroller \/ dermapen)” el_id=”bristningar-rumpa_url”][vc_column_text css=”.vc_custom_1716386020317{margin-top: 80px !important;}” el_id=”ta-bort-bristningar-fore-efter_url”]<\/p>\n

      Hudbristningar f\u00f6re och efter behandlingar<\/h2>\n

      [\/vc_column_text][vc_single_image image=”2078″ img_size=”900×201″ alignment=”center” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank” title=”Fig.7. Borttagning av gamla bristningar p\u00e5 magen f\u00f6re och efter TCA peeling” el_id=”borttagning-hudbristningar-tca-peeling_url”][vc_single_image image=”2080″ img_size=”620×232″ alignment=”center” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank” title=”Fig.8. Vita hudbristningar f\u00f6re och efter TCA peeling. Epidermis \u00e4r \u00e4nnu inte \u00e5terh\u00e4mtat sig helt” el_id=”behandling-hudbristningar-tca-peeling_url”][vc_single_image image=”3177″ img_size=”620×232″ alignment=”center” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank” title=”Fig.9. Behandling av bristningar med microneedling. Korrigering av gamla \/ vita bristningar p\u00e5 l\u00e5ren f\u00f6re och efter.” el_id=”behandling-hudbristningar-med-microneedling_url”][vc_single_image image=”3180″ img_size=”624\u0445232″ alignment=”center” onclick=”img_link_large” img_link_target=”_blank” title=”Fig.10. Lasernehandling av f\u00e4rska hudbristningar p\u00e5 br\u00f6sten f\u00f6re och efter ” el_id=”lasernehandling-av-farska-hudbristningar_url”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

      Obs! Det finns tyv\u00e4rr ingen metod f\u00f6r att f\u00f6rebygga bristningar! Men ju tidigare man b\u00f6rjar behandla hudbristningar,\u00a0<\/strong>desto b\u00e4ttre resultat kan man f\u00f6rv\u00e4nta sig!<\/strong><\/h4>\n

      [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

      \n
      \n
      Borttagning av bristningar f\u00f6re och efter\u00a0<\/a><\/em><\/strong><\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

      Ta bort hudbristningar i Stockholm<\/a><\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

      [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      [vc_row][vc_column][vc_column_text]Behandlingen av bristningar kompliceras av det faktum att endast f\u00e4rska (r\u00f6da) bristningar kan elimineras utan sp\u00e5r.[\/vc_column_text][vc_column_text el_id=”vad-ar-bristningar_url”] Vad \u00e4r hudbristningar? Bristningar, hudbristningar eller str\u00e4ckm\u00e4rken \u00e4r i princip en typ av atrofiska \u00e4rr. De bildas p\u00e5 grund av olika sk\u00e4l som graviditet (gravid bristningar), snabb bantning, l\u00e5ngtid behandlingen med kortikosteroider,\u00a0\u00a0kroppv\u00e4xten under k\u00f6nsmogenhet osv.[\/vc_column_text][vc_column_text el_id=”orsakerna-till-bristningar_url”] Varf\u00f6r f\u00e5r man bristningar? Orsakerna till bristningar \u00e4r m\u00e5nga, men de har en sak gemensamt: avbrott i kollagenfibrerna eller en drastisk minskning av kollagenproduktionen. Kollagenfibrerna ger huden elasticitet och \u00e4r ansvariga f\u00f6r dess kraft och elasticitet. Mer \u00e4n 20 olika typer av kollagen har identifierats i m\u00e4nniskokroppen, [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3177,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"class_list":["post-3244","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-metoder-for-arrbehandling"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scarshelper.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3244","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/scarshelper.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/scarshelper.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scarshelper.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scarshelper.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3244"}],"version-history":[{"count":27,"href":"https:\/\/scarshelper.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3244\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4193,"href":"https:\/\/scarshelper.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3244\/revisions\/4193"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scarshelper.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3177"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scarshelper.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3244"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/scarshelper.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3244"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/scarshelper.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3244"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}